Trenings- og helsereiser med Startskottet 2021

På disse reisene blir det fokus på den fysiske og psykiske helsen for et bedre velvære. Her får du verktøy og strategier for å legge grunnen til en bra helse og balanse i hverdagen gjennom fysisk aktivitet, samtaler og foredrag.


Gjør en helseinvestering

Reisene passer alle, både kvinner og menn som på en eller annen måte ønsker å komme i gang med ulike aktiviteter som gagner helsen på sikt og gir deg innsikt i hvordan en god livsstil påvirker en bra helse.

På Rhodos kommer vi å tilby svømmekurser, løpning i fantastisk og naturskjønt terreng, “prøve på swimrun”, sykling med landeveissykling og MTB, vannaerobic og herlige svette treningsøkter.

Varmt velkommen å bli med på en reise fylt av trening, glede, fellesskap, inspirasjon og personlig service i beroligende miljøer.

Reisen arrangeres i samarbeide Startskottet som har lang erfaring av treningsreiser på ulike nivåer. Alle instruktører er svensktalende.